VOEDSELZANDLOPER

De Voedselzandloper is een methode die is bedacht door dr. Kris Verburgh. Verburgh claimt dat mensen met de Voedselzandloper langer en gezonder leven en als bijverschijnsel gaan afvallen. In de bovenste driehoek van de zandloper staan voedingsmiddelen die zouden moeten worden vermeden. In de onderste driehoek staan de voedingsmiddelen die als alternatief gekozen kunnen worden. Het is onpraktisch dat de zandloper geen concrete aanbevelingen geeft over hoeveel iemand precies van iets zou moeten eten. Ook zijn diverse als zodanig gepresenteerde feiten onwetenschappelijk. De adviezen van de Voedselzandloper zouden kunnen leiden tot een onevenwichtig voedingspatroon met een tekort aan belangrijke vitamines en andere voedingsstoffen.